夕食は冷製パスタでした。
パスタだと何が良いかというと、お米を炊かなくて良いということです。Ｃさんは1合の白米を炊いたら3食分くらいに分けて食べるほど少食で、逆に私は小腹が空いたときお米があったらわりと量があっても生卵をかけて食べてしまうので、私の減量の為にはあまりお米を置いておきたくないのです。（卵かけご飯を止めたら良いと思うよ）
夕食は冷製パスタでした。
パスタだと何が良いかというと、お米を炊かなくて良いということです。Ｃさんは1合の白米を炊いたら3食分くらいに分けて食べるほど少食で、逆に私は小腹が空いたときお米があったらわりと量があっても生卵をかけて食べてしまうので、私の減量の為にはあまりお米を置いておきたくないのです。（卵かけご飯を止めたら良いと思うよ）